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心急心慌怎么回事

来源:医联媒体

患者心急、心慌一般是交感神经兴奋导致的,也可以说是植物神经功能紊乱引发的。患者交感神经兴奋后容易导致新陈代谢加快,容易出现面红耳赤、紧张等现象,这个时候患者要转移自己的注意力,尽量减轻内心负担和心理压力,可以做一些让自己开心的事情,或将内心的苦闷说与别人听,切忌不要钻牛角尖,避免情绪崩溃,发生意外事件。

心急心慌是什么原因引起的

1、心律失常,患者若长期有心急心慌情况,建议到医院做心电图检查,若伴随有胸闷、心慌等症状,可能是心率失常导致的,这种疾病早期对身体危害小,若发展严重后容易发生猝死现象。

2、过度性的疲劳会导致患者有心慌心急现象,很多青年患者还可能有喘息、胸闷症状,这时需要多休息,一般可以缓解,若是持续性心慌,需要及时就诊。

心急心慌该怎么缓解

1、患者心慌心悸时应该卧床休息,保持情绪稳定。饮食上应以清淡为主,不要吸烟喝酒,衣服穿着要宽松、舒服。

2、患者若本身就有心率失常情况,平时要严格按照医生叮嘱用药,平时要多自我放松、多做深呼吸,听点轻音乐,多跟朋友聊天,不要把一些想法闷在心里,待心里发泄后心慌现象会慢慢缓解。

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