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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。正常月经血为暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。如果月经只有一点点，且颜色发黑，可能是以下原因引起。
-生理因素：
-月经量少：月经刚来或快结束时，经血量较少，在阴道内停留时间较长，可能会被氧化，导致颜色发黑。
-受凉：经期受凉，如吃冷饮、吹空调等，可能会导致经血凝滞，排出不畅，从而出现月经量少、颜色发黑的情况。
-精神因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经异常。
-病理因素：
-内分泌失调：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而影响月经。
-子宫内膜病变：如子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫内膜粘连等，可能会导致子宫内膜变薄或受损，从而影响月经。
-其他：如贫血、营养不良、甲状腺功能减退等，也可能会影响月经。
如果偶尔出现一次月经一点点且发黑的情况，可先观察，注意保暖，保持心情愉悦，避免过度劳累。如果症状持续或伴有其他不适，如腹痛、头晕等，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，在日常生活中，应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免经期性生活。同时，应注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食。
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