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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝小三阳是指乙肝表面抗原、乙肝e抗体和乙肝核心抗体阳性的一种乙肝病毒感染状态。对于已经患有乙肝小三阳多年的患者，以下是一些重要的科普信息：
1.疾病理解：乙肝小三阳意味着乙肝病毒在体内存在，但病毒复制相对较低，传染性也相对较弱。然而，这并不意味着病情一定轻微，仍需要密切关注和管理。
2.定期检查：长期患有乙肝小三阳的患者应定期进行肝功能检查、乙肝病毒DNA定量检测、肝脏B超等检查，以监测病情的变化。这些检查有助于评估肝脏的健康状况，及时发现潜在的问题。
3.生活方式调整：保持健康的生活方式对于乙肝小三阳患者非常重要。这包括均衡饮食、适量运动、避免饮酒、保持充足的睡眠等。此外，避免过度劳累和压力也有助于维护肝脏的健康。
4.避免传播：虽然乙肝小三阳的传染性相对较低，但仍需注意避免传播给他人。避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。在性行为中使用安全套可以降低性传播的风险。对于家庭成员和密切接触者，建议进行乙肝疫苗接种。
5.治疗选择：是否需要治疗取决于多种因素，如肝功能状况、病毒载量、年龄、家族史等。医生会根据具体情况评估并制定个性化的治疗方案。治疗可能包括抗病毒药物、保肝药物等。
6.并发症预防：长期乙肝感染可能增加肝硬化、肝癌等并发症的风险。因此，定期进行肝癌筛查非常重要。此外，及时治疗其他肝脏相关疾病，如脂肪肝等，也有助于降低并发症的发生风险。
7.心理健康：患有慢性疾病可能对心理健康产生影响。患者应保持积极的心态，与医生保持良好的沟通，了解疾病的情况，寻求家人和朋友的支持。参加支持小组或咨询心理医生也可能对心理健康有所帮助。
8.遵循医嘱：患者应严格遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并及时向医生报告任何不适或病情变化。医生会根据病情的发展调整治疗方案。
需要强调的是，每个乙肝小三阳患者的情况都是独特的，治疗和管理应根据个体情况进行。与医生保持密切合作，积极参与疾病的管理，是控制病情、预防并发症的关键。如果对乙肝小三阳有任何疑问或担忧，应及时咨询医生以获取专业的建议和指导。
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