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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
乙肝是一种由乙型肝炎病毒引起的肝脏疾病，主要通过血液、性接触和母婴传播。预防乙肝非常重要，以下是一些预防乙肝的方法：
1.接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。新生儿应在出生后24小时内接种第一针乙肝疫苗，之后按照医生的建议完成后续的接种程序。成年人如果没有接种过乙肝疫苗或乙肝抗体水平较低，也可以接种乙肝疫苗。
2.避免不安全的性行为：使用安全套可以降低性传播乙肝的风险。避免与多个性伴侣发生性行为，减少性传播疾病的发生。
3.避免共用注射器：不与他人共用注射器、针头或其他可能被血液污染的物品，以防止血液传播乙肝。
4.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不与他人共用牙刷、剃须刀等个人物品。
5.避免接触乙肝患者的血液和体液：如果接触到乙肝患者的血液或体液，应立即用肥皂和水清洗，并及时就医。
6.孕妇的预防措施：孕妇如果是乙肝病毒携带者，应在医生的指导下进行产前检查和治疗，以降低母婴传播的风险。
7.定期体检：定期进行体检，包括乙肝两对半检查，及时了解自己的乙肝感染状况。如果发现感染乙肝，应及时就医并遵循医生的治疗建议。
总之，预防乙肝需要采取综合措施，包括接种疫苗、注意个人卫生、避免不安全的性行为和血液接触等。通过这些措施，可以有效降低乙肝的感染风险。如果对乙肝预防有更多的疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。
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