高血压是一种在临床上最为常见的慢性病，同时也是心脑血管病的主要危险因素，是指以体循环动脉血压增高为主要表现的症状；40岁高血压还能活多久，这个问题没有绝对的答案，要看患者血压高到什么程度，是否合并其他疾病，对于没有合并的危险因素，或者是危险因素较低的患者，因高血压而导致的死亡的概率会比较低，患者只要正确服用降压药物控制住血压情况就能正常存活。
一、40岁高血压怎么办
1、患者需要到正规医院做个全面检查，包括血压水平以及是否存在有关联的其他疾病，再进行对症治疗，消除或降低危险因素。
2、配合医生用药治疗，以及在饮食上要进行调整进食，慢慢使血压降到正常水平。
二、40岁高血压要注意什么
1、要注意休息时间，建议患者晚上十点左右要进入到睡眠状态，若长时间熬夜可能会导致高血压引发其他疾病的出现。
2、患者在饮食上要注意控制盐的摄入量，因盐分会促进血管的血液容量缓慢上升；饮食上要以低钠、低脂肪为主。
3、食物要选择清淡且容易消化的，尽量不要吃油腻的食物。
4、患者要保持平稳的情绪，不宜大喜大悲，情绪波动太大容易使血压升高。
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