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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
牙齿不好的原因有很多种，可能是由于遗传、营养不良、口腔卫生不佳、不良的饮食习惯、疾病、药物、年龄等多种因素造成的。以下是一些可能导致牙齿不好的原因：
1.遗传因素：牙齿的形状、数量和牙釉质的质量都可能受到遗传因素的影响。有些人可能天生就比其他人更容易患牙齿疾病或者牙齿不整齐。
2.营养不良：营养不良会导致牙齿发育不良，牙釉质薄弱，易受到蛀牙和牙周病的侵袭。
3.口腔卫生不佳：如果口腔卫生不佳，牙齿表面会积聚大量的细菌和食物残渣，导致蛀牙和牙龈疾病。
4.不良的饮食习惯：饮食中摄入过多的含糖、含酸食物，长期不刷牙、不清洁口腔等不良的饮食习惯都会对牙齿造成损害。
5.疾病：一些慢性疾病如糖尿病、心脏病等都可能影响口腔健康，导致牙齿不好。
6.药物：一些药物如抗抑郁药、抗组胺药、催吐剂等长期使用可能导致口干、牙龈肿痛等症状，影响牙齿健康。
7.年龄：随着年龄的增长，牙齿、牙龈和口腔黏膜的健康状况都会发生改变，老年人更容易出现牙齿问题。
要保持牙齿的健康，应该注意日常口腔卫生，均衡饮食，定期口腔检查和清洁，避免过量食用含糖、含酸食物，养成良好的饮食习惯和生活习惯，及时治疗疾病等。同时，定期到牙医那里接受洁牙保健、美容修复、深度治疗等，也是保持牙齿健康的重要手段。
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