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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
血糖高是指血液中的葡萄糖浓度超过正常范围，但血糖高并不一定意味着患有糖尿病。糖尿病是一种慢性疾病，其特征是血糖水平长期高于正常范围，导致身体无法正常利用和储存葡萄糖。以下是血糖高与糖尿病的一些区别：
1.定义：血糖高是一种生理状态，可能是暂时的或持续性的。糖尿病是一种代谢性疾病，其诊断需要满足特定的血糖标准。
2.血糖水平：血糖高通常指空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间，或餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间。糖尿病的诊断标准更为严格，通常需要多次测量血糖，包括空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，同时伴有糖尿病症状。
3.原因：血糖高的原因可能包括饮食因素、应激状态、药物影响、缺乏运动等。糖尿病的发生则与胰岛素分泌不足或胰岛素作用缺陷有关，可能由遗传因素和环境因素共同作用导致。
4.症状：血糖高可能没有明显症状，或者仅有轻微的疲劳、口渴等不适。糖尿病患者可能会出现典型的“三多一少”症状，即多饮、多尿、多食和体重减轻，还可能伴有疲劳、视力模糊、伤口愈合缓慢等并发症。
5.诊断：血糖高的诊断通常基于单次血糖检测结果。糖尿病的诊断需要综合考虑血糖水平、症状以及其他相关检查，如糖化血红蛋白测定、口服葡萄糖耐量试验等。
6.治疗：对于血糖高的情况，通常可以通过调整饮食、增加运动、控制体重等生活方式干预来控制血糖。如果血糖高持续存在或伴有其他危险因素，可能需要进一步的检查和治疗。糖尿病的治疗则包括饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测等综合措施，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
7.并发症：长期血糖高可能增加患心血管疾病、肾脏疾病、眼部疾病等并发症的风险。糖尿病患者如果血糖控制不佳，并发症的发生风险更高。
需要注意的是，血糖高和糖尿病都需要引起重视，及时采取措施进行干预和治疗。如果发现血糖异常，建议及时咨询医生，进行进一步的检查和诊断，并根据医生的建议进行相应的治疗和管理。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、控制体重、定期体检等，对于预防血糖高和糖尿病的发生都非常重要。
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