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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种慢性疾病，需长期治疗和管理。空腹血糖高是糖尿病患者常见的问题之一，需要有效的治疗措施来控制血糖水平。下面将介绍一些治疗糖尿病空腹血糖高的方法：
1.药物治疗：糖尿病患者一般需要口服降糖药或注射胰岛素来控制血糖水平。口服降糖药主要包括二甲双胍、磺脲类药物、α-葡萄糖苷酶抑制剂等，可以帮助提高胰岛素的敏感性或减少血糖生成。对于某些糖尿病患者，胰岛素注射是必要的，可以通过模拟胰岛素的分泌来降低血糖水平。
2.饮食控制：糖尿病患者需要控制饮食，避免摄入过多的糖分和淀粉类食物，尤其是高糖高淀粉的食物。应该选择低GI的食物，避免过度饮酒和大量摄入高热量的食物，保持饮食的均衡和多样性。
3.运动锻炼：适量的运动可以帮助糖尿病患者控制血糖水平，提高体内胰岛素的敏感性。有氧运动如散步、慢跑、骑自行车等可以帮助降低血糖水平，并促进体内葡萄糖的利用。
4.控制体重：对于肥胖的糖尿病患者，减轻体重可以帮助改善胰岛素的敏感性，从而降低血糖水平。采取健康的饮食和适量的运动是控制体重的有效途径。
总之，治疗糖尿病空腹血糖高需要综合性的治疗方案，包括药物治疗、饮食控制、运动锻炼、体重控制等。只有综合采取多种措施，才能有效地控制糖尿病的症状和并发症，提高患者的生活质量。
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