血压通常指体循环动脉血压，是重要的生命体征。血压测定有直接测压法和间接测量法两种方法，通常人们采用间接测量法即用血压计测量。正常血压收缩压小于120且舒张压小于80，而正常高值收缩压在120~139且舒张压在80~89范围内。因此，正常人血压100~140并不严重，高血压患者则另当别论。
血压100~140严重吗：
1、根据中国高血压防治指南的标准，正常血压收缩压小于120且舒张压小于80mmHg，而正常高值收缩压在120~139mmHg且舒张压在80~89mmHg范围内。由于被测量者受抽烟、喝咖啡、或膀胱充盈、或是刚刚运动过后等因素影响，血压值将无法呈现出正常值，可能会较平时高，因此正常人血压100~140并不严重。
2、高血压患者应该在安静、清醒和未使用降压药的条件下使用标准测量方法，至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140和（或）舒张压90mmHg，即可认为有高血压。若是高血压患者测出收缩压100~140，表明患者控制血压良好。
3、血压至少应测量2次，间隔1~2分钟；如收缩压或者舒张压2次读数相差5mmHg以上，应再次测量，以3次读数的平均值作为测量结果。以此保证血压100~140为准确值。
量血压的注意事项：
1、应该清楚了解自身以及家中老人的血压情况，血压有明显的逐步上升或下降都应该引起注意，必要时及时就医。
2、应该注意遗传因素，若家中直系长辈有高血压或低血压，则自身也有可能得到遗传。
3、手臂过于粗大或是太细也会影响测量结果，为保证测量准确，须使用适当大小的袖带。
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