血压是血液从心脏流经血管达到全身各处时对血管壁产生，当动脉血压超过正常值之后便形成高血压。大多数高血压患者可以在没有任何症状的情况下发病，严重危害患者身体健康，因此高血压患者通常都需要通过合理的饮食、锻炼，以及服用降压药等方式来控制血压。
醋泡花生米能降血压吗
1、一般来说，没有科学依据表明醋泡花生米可以有效地降低血压，所以患者大可不必盲目地食用醋泡花生米。血压高的患者需要保持低胆固醇、低脂和低盐的饮食，平常可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果；
2、高血压患者要注意饮食的同时，也要注意控制日常的运动量和个人的体重，不宜过胖。平常要避免熬夜、抽烟喝酒，同时可在医生的指导下，定时、定量、定期地服用一些降压的药物。
高血压的病因有哪些
1、大多数患者的高血压形成与不良的生活方式有关，部分患者有可能与遗传因素有关。此外，疾病也容易导致血压升高，例如肾脏疾病、内分泌疾病和一些心血管病变等；
2、不良的饮食习惯引起高血压，例如高钠低钾的饮食习惯，会增加人们罹患高血压的几率。另外，超重和肥胖、过量饮酒，以及长期精神紧张和缺少体力活动也被认为是引起高血压的病因。
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