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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
脑梗恢复期的饮食对于患者的康复非常重要。以下是一些建议：
1.多吃蔬菜和水果：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低血压、血脂和血糖，预防心血管疾病。
2.选择全谷物：如糙米、全麦面包、燕麦等，它们富含膳食纤维和复合碳水化合物，有助于稳定血糖。
3.摄入足够的蛋白质：可以选择鱼、禽、蛋、瘦肉、豆类等食物，以满足身体对蛋白质的需求。
需要注意的是，饮食调整只是脑梗恢复期综合治疗的一部分，患者还需要积极进行康复训练、按时服药、保持良好的心态等，以提高康复效果。如果对脑梗恢复期的饮食有具体的疑问，建议咨询医生或营养师的意见。
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