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刘宁 主任医师 教授 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
膝关节为人体最大且构造最复杂关节之一，也是损伤机会较多的关节。平时的生活、工作和运动中，膝盖经常受到刺激的人，经常会有酸胀感，而且容易得慢性膝盖病，如滑膜炎、关节积液等等，那么膝关节酸胀到底是怎么回事呢？出现膝关节滑膜炎又该如何治疗？
膝关节酸是怎么回事？
膝关节酸胀的原因较多，如果你是运动过后出现酸胀，第一要考虑周围的肌肉出现过度的疲劳情况。另外如果你上下楼梯较多行走运动较多，髌骨关节一过性的磨损较大也会出现典型的酸胀疼痛症状。
还有一种情况是，病人有慢性的韧带的劳损情况，这时病人也出现酸胀不适感。因为如果在早期，酸胀感较明显，患者可足部热敷。另外用非甾体药物抗炎止痛缓解疼痛。一般的，如果仅仅是肌肉劳损，关节一过性的劳损，用这些药物要5到7天过后，疼痛才可明显的缓解。
通过以上的了解知道了膝关节酸胀的原因及处理治疗手段，那么当患者有膝关节滑膜炎时需要怎么治疗呢？
膝关节滑膜炎应该怎么治疗？
膝关节的滑膜炎有很多类型，第一个鉴别滑膜炎的类型，这是这非常重要。目前对于年轻的人来说，以下两种滑膜炎最容易发生，第一个是创伤性的滑膜炎，一般是运动过后出现滑膜炎现象，这种情况如果发生，病人要制动2-3周。另外用药物，非甾体的药物减轻滑膜炎发生发展，这是很重要的一个步骤。
第二种情况是对于年轻人，痛风性滑膜炎较常见，如果患者患上痛风性的滑膜炎，一定要注意饮食。另外患者要用药物降低尿酸升高现象，这才有效地控制滑膜炎症状。
看到这里，相信大家对于膝关节酸胀的成因及膝关节滑漠炎的治疗手段，最后提醒大家：在平时大家一定要多注意保护膝盖，必要时戴上护膝，保护膝盖的稳定性及防止受到撞击。运动时也要充分活动膝关节，从而减少膝关节磨损。
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