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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
🌞肚子绞痛并伴随拉肚子,是一种常见的消化系统症状,可能由多种原因引起,以下是几点常见的原因。
❌1、饮食不当:摄入过多生冷、油腻或刺激性食物,如雪糕、火锅等,导致胃肠道功能紊乱,引发腹泻和绞痛。
❌2、腹部受凉:经常处于寒冷的环境中,并且不注意腹部保暖,可能会受到寒冷刺激,容易导致胃肠道痉挛,从而出现腹痛、腹泻等症状。
❌3、肠易激综合征:胃肠动力异常、肠道敏感、肠道环境失衡、精神心理障碍等原因会引起肠易激综合征,会有上腹痛、排便习惯改变、腹泻等表现。
⭕️此外,还可能与急性胃肠炎、胃溃疡有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,积极配合医生治疗。同时,在日常生活中还要做好日常护理。
1、调整饮食习惯:避免过度摄入刺激性食物,选择清淡、易消化的食物,如粥、面条等,以减轻胃肠道负担。
2、注意保暖:在平时一定要做好自身保暖工作,根据天气变化及时添加衣物,尤其是腹部。
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