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翁勰 主治医师 助教 南方医科大学中西医结合医院 肝病科
肝功高，通常指的是肝功能检查中的某些指标（如谷丙转氨酶、谷草转氨酶等）高于正常值。这往往意味着肝脏在代谢、解毒、合成等方面的功能出现了异常。那么，导致肝功高的原因有哪些呢？
1、不良生活习惯🛌🚫
长期熬夜、过度劳累、饮食不均衡等不良生活习惯，都可能加重肝脏的负担，导致肝功能异常。特别是长期摄入高脂肪、高糖、高盐的食物，不仅会增加肥胖和脂肪肝的风险，还可能对肝脏造成直接损害。
2、药物影响💊🚫
许多药物在肝脏中代谢，如果用药不当或过量，都可能对肝脏造成损害，导致肝功能指标升高。特别是抗生素、抗癫痫药、降脂药等，长期或不当使用都可能引发药物性肝损伤。
3、酒精性肝病🍷🚫
长期大量饮酒会导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等酒精性肝病，这些疾病都会使肝脏功能受损，引起肝功能指标升高。
以下是一些日常注意事项，希望能帮助大家更好地保护肝脏：
1、改善生活习惯🛌💪
养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
2、避免过量饮酒🍷🚫
酒精进入体内后需经由肝脏代谢，长期饮酒会加重肝脏负担，导致肝功能异常。因此，建议避免过量饮酒，最好戒酒。
3、定期复查🩺📅
定期进行肝功能检查，了解肝脏的健康状况。如果发现肝功能异常，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
肝脏是我们体内的重要器官，它承担着代谢、解毒、合成等多种功能。因此，保护肝脏健康至关重要。💪💖
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