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陈丽 副主任医师 暨南大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
🍲🍂咳嗽是非常烦恼的问题，我们平时生活中会时不时出现咳嗽问题，所以让我们大家开始关注起如何缓解这一不适。别担心，今天就来聊聊咳嗽时适合喝哪些汤品。
梨汤🍐梨具有润肺止咳的功效，能够缓解呼吸道干燥引起的咳嗽。将梨切块，加入适量冰糖和水，炖煮至梨肉软烂，汤汁浓稠。适量饮用梨汤，不仅可以起到镇静效果，还能减轻咳嗽症状。但注意，不宜过量，以免消化不良。💥
萝卜汤🥕🍯白萝卜化痰降气，蜂蜜润燥止咳，两者结合能有效改善咳嗽症状。将白萝卜切丝，加入蜂蜜和水，煮沸后转小火炖煮片刻，温热时饮用最佳。此汤特别适合风寒所致的咳嗽，对咽喉肿痛、声音嘶哑也有缓解作用。🍁
川贝炖雪梨🍐🌿川贝母是一种中药材，性甘平，归肺经，具有润肺止咳的功效。将川贝母与雪梨一同炖煮，加入适量冰糖调味，可达到较好的养阴润肺效果。适用于肺燥干咳或少痰者，但外感咳嗽及脾虚便溏者慎用。🍃
🌿若咳嗽症状持续不减或加重，应及时就医检查，以便准确诊断和治疗。但请记得，药物使用需遵医嘱，切勿自行盲目用药。💖现在，你已经了解了咳嗽时适合喝的汤品与食物，不妨将这些知识分享给你的家人和朋友，让他们也受益于此。🍂点赞👍、转发🔄，让更多的人了解咳嗽的缓解之道。🎉
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