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徐莉萍 主任医师 教授 广州医科大学附属脑科医院 儿少精神科
在平常生活中，我经常被问及焦虑症和抑郁症之间的区别。虽然两者都是常见的精神健康问题，但它们有着明显的差异❗️
首先，🔺焦虑症的核心症状是持续的、过度的担忧和恐惧，患者常常感到紧张和不安😩，可能会出现心悸、呼吸急促、出汗等自主神经功能紊乱的症状。而抑郁症的主要症状包括持续的心境低落😩、兴趣丧失、精神运动迟缓、注意力不集中等，严重时还可能出现自杀意念和行为😖。
在治疗方面，焦虑症患者通常需要使用抗焦虑药物💊，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和苯二氮卓类药物来缓解焦虑症状。而抑郁症患者则主要使用抗抑郁药物💊，如SSRIs和5-羟色胺-去甲肾上腺素再摄取抑制剂，以改善情绪状态。
❗️值得注意的是，焦虑症和抑郁症虽然症状不同，但它们可以合并存在。临床上约有33%-95%的抑郁症患者同时伴有焦虑症状。此外，焦虑症会增加抑郁症和物质使用障碍的风险以及自杀想法和行为的风险。
在我看来，正确识别和区分焦虑症和抑郁症至关重要。这不仅有助于选择合适的治疗方法，还能预防潜在的并发症。建议患者及时就医，并采取心理评估，以确定情况。同时，心理治疗加药物治疗远比单一的药物或心理治疗更为有效。在治疗过程中，患者应与医生保持密切沟通，以便调整治疗方案，达到最佳治疗效果💪。
最后，我想强调，无论是焦虑症还是抑郁症，都是可以治疗的疾病。通过正确的诊断和治疗，大多数患者都能显著改善症状，提高生活质量。如果你或你认识的人正遭受这些疾病的困扰，请不要犹豫，及时寻求专业帮助。记住，你并不孤单，总有解决方案可以帮助你重回正轨🌈。
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