月经不规律在女性中是比较常见的情况，许多女性在生理期上会遇到一定的问题。来月经两年一直不准可能是由于多种因素引起的。
1.月经不规律可能是由于内分泌系统失衡所致。女性体内的荷尔蒙水平直接影响月经的周期和规律性，而当激素分泌受到影响时，月经就会变得不规律起来。这可能是由于压力、情绪波动、饮食、睡眠不足等因素所致。因此，要保持健康的生活方式，规律作息、均衡饮食、适度运动对于维持内分泌的平衡和月经的正常很有帮助。
2.月经不规律也可能是由于生活习惯引起的。饮食不当、过度节食、长期熬夜、过度运动等都可能影响月经的正常周期。因此，女性在生活中要注意合理饮食，不要过度节食以及过度运动，保持良好的生活习惯对于月经的规律很重要。
3.月经不规律也可能是由于疾病所致。例如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、卵巢功能不全、甲状腺功能异常等都可能引发月经不规律。如果出现月经不规律的情况，建议及时就医，进行相关检查，排除疾病影响。
总的来说，月经不规律是一个比较复杂的问题，可能受到多种因素的影响。因此，女性在面对月经不规律时，需要注意调整生活方式，保持健康的生活习惯，定期进行体检，及时发现并排除有可能的疾病因素。遇到月经不规律的情况不要过度紧张，保持心情舒缓也是很重要的。
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