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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
放屁指的是排气。肠道胀气不排气不舒服，可能是饮食刺激、药物副作用、精神压力过大、消化不良等原因导致的，要尽早的检查做治疗。
1.饮食刺激：某些食物容易引起肠道胀气，如豆类、洋葱、大蒜、辣椒、碳酸饮料、酒精等。这些食物富含膳食纤维、硫化物、果糖等成分，在肠道内被细菌分解时会产生大量气体。需要调整饮食习惯，症状会逐渐改善。
2.药物副作用：某些药物如抗生素、非甾体抗炎药、铁剂等。这些药物会改变肠道内的菌群平衡，从而增加了气体的产生。需要在医生指导下调整用药。
3.精神压力过大：如焦虑、紧张、抑郁等。这些情绪会影响肠道的蠕动和消化功能，从而导致肠道胀气。可通过按摩的方法缓解。
4.消化不良：如肠道蠕动减缓、胃酸分泌不足、肠道感染、肠道疾病等。这些问题会导致食物在肠道内滞留时间过长，从而增加了气体的产生和积聚。可遵医嘱采取针灸的方法治疗。
在恢复的过程中，如果症状持续加重，要引起重视，要到医院完善相关检查。
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