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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
9个月的宝宝喜欢趴着睡觉,可能是生理因素、自我保护、寻找舒适的姿势、模仿大人、缓解腹部不适等原因引起。
1.生理原因:在妈妈肚子里的时候,胎儿就是腹部朝内,背部朝外卷曲的姿势,因此很多宝宝出生后会习惯趴着睡,这种姿势让他们更有安全感,也更容易睡得熟。
2.自我保护:宝宝趴着睡时,通常会将脸侧向一边,这样可以避免因溢奶、呕吐物堵塞口鼻而发生窒息。
3.寻找舒适的姿势:宝宝在寻找舒适的睡眠姿势时,可能会尝试趴着、仰卧、侧卧等不同姿势,以找到最适合自己的方式。
4.模仿大人:宝宝可能会模仿大人的睡眠姿势,觉得趴着睡更舒服。
5.缓解腹部不适:宝宝趴着睡时,肚子紧贴床面,能够减轻肠胃不适,缓解因消化不良、胀气等引起的腹痛。
为了宝宝的安全和健康,家长可以在宝宝睡觉时,帮助宝宝们保持仰卧或侧卧的姿势,并定期给宝宝翻身。同时,还要注意保持宝宝的睡眠环境安全,避免让宝宝睡在柔软的床上用品上,如毛绒玩具、枕头等。如果宝宝喜欢趴着睡,家长可以在确保安全的情况下,让宝宝适当趴着睡。
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