益生菌是活性微生物的总称，其中包括双歧杆菌、乳酸杆菌、酵母、放线菌等。具有促进胃肠蠕动，改善肠道功能，预防便秘的作用。同时也可以在肠道内产生消化酶，帮助消化食物吸收营养。
感冒咳嗽可以吃益生菌吗
益生菌类的药物主要用于治疗肠道菌群失调，例如腹泻、便秘等症状。而感冒、咳嗽患者服用益生菌药物不会起到治疗的效果。如果感冒咳嗽期间，同时合并有腹泻、便秘等症状，则可以同时服用益生菌药物来调节肠道菌群。倘若感冒、咳嗽患者，想缓解感冒症状，则建议及时前往正规医院就诊，在医生的指导下完善相关检查，明确病因，进行针对性治疗。
益生菌的作用
肠道内有大量的有益细菌，细菌是身体的一部分，而且也能与身体和平共处，能够维持肠道环境稳定，增加肠道屏障，并将有害物质与身体进行隔离。倘若益生菌少了，首先会引起腹泻，大便不成形，会引起腹痛，使肠子更敏感，让肠道不舒服。除了益生菌对胃肠道本身有保护作用之外，对全身也是有保护作用，因为益生菌是肠粘膜屏障重要组成部分。如果没有益生菌，有害物质将通过肠道屏障和进入血液，可能会引起菌血症，甚至败血症，所以对于肠道益生菌应该非常重视，对于有症状病人，也是需要进行及时补充。
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