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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
在退烧之后，咳嗽可能会加重，这可能是因为退烧后宝宝的体温调节机制开始恢复正常，免疫系统加强作战，导致炎症反应增加。下面是一些帮助减轻孩子退烧后咳嗽的方法：
1.保持室内湿润：在室内使用加湿器或放置水盆来增加空气中的湿度有助于舒缓干燥的喉咙和减轻咳嗽。另外，可以让孩子多喝水来保持身体水分充足。
2.给孩子适当的休息和睡眠：休息和睡眠是孩子康复的重要部分，适当的休息可以帮助孩子的免疫系统更有效地对抗感染。
3.使用温热的水或盐水漱口：可以用温热的水或盐水漱口来缓解喉咙不适和减轻咳嗽。将适量的盐溶解在温水中，帮助孩子轻轻漱口并吐掉。
4.避免刺激性的物质：避免给孩子食用刺激性食物和饮料，如辛辣食物、酸性食物、油腻食物和碳酸饮料。这些刺激物可能会加重咳嗽症状。
5.用湿毛巾给孩子湿敷额头：湿敷额头有助于降低体温和减轻不适感，也可以通过减轻症状来减少咳嗽。
总之，孩子退烧后咳嗽是正常的，可以通过保持室内湿润、适当的休息、温热水漱口等方法来缓解症状。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他严重症状，建议咨询医生以获得进一步的指导和治疗。
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