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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
孩子上火是可以喝金银花的。
金银花是忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花，是一种常见的中药材。中医认为金银花性寒、味甘，归肺、心、胃经。
孩子上火是一种常见的症状，通常表现为口干舌燥、咽喉肿痛、口舌生疮、便秘等。孩子上火后，可以适当喝一些金银花水，但需要注意以下几点：
1.适量饮用：金银花性凉，过量饮用可能会引起肠胃不适，出现腹痛、腹泻等症状。因此，孩子上火时，可以适量饮用金银花水，一般每天不超过100毫升。
2.注意饮用时间：金银花水不宜在饭前或饭后立即饮用，最好在饭后1-2小时后饮用，以免影响食物的消化吸收。
3.注意饮用方法：金银花水不宜用开水冲泡，最好用温水冲泡，以免破坏金银花中的有效成分。
总之，孩子上火时可以适当喝一些金银花水，但需要注意适量、饮用时间、饮用方法等。如果孩子上火症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长还应注意孩子的饮食和生活习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠和适量的运动，以提高身体的抵抗力。
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