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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
发烧鼻塞没精神是一种常见的症状组合，可能是由感冒、流感、过敏、鼻窦炎等引起的。如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸急促、胸痛、意识模糊等，建议及时就医。
在等待就医的过程中，可以采取以下措施缓解症状：
1.多休息：充足休息可以帮助身体恢复，缓解发烧鼻塞没精神的症状。
2.多喝水：充足的水分摄入可以帮助稀释黏稠的黏液，有助于缓解鼻塞和发烧带来的不适感，同时也可以帮助身体排出病毒和细菌。
3.使用药物：可以使用退烧药、感冒药、抗过敏药等缓解症状。但请注意，药物的使用应遵循医生的建议，不要滥用药物。
总之，发烧鼻塞没精神是一种常见的症状组合，可能由多种原因引起。在等待就医的过程中，可以采取一些措施缓解症状，但请注意不要滥用药物。如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状，建议及时就医。
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