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栗全英 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 急诊科
脱发是经常困扰人们的问题，早上起来枕头有很多的头发，洗头也会大量脱发，甚至梳头也是一样。而且每次扫地都能发现地板有很多头发，人们的头发也因此变得越来越稀疏，还能明显的看到自己的发际线。想要拥有形象和颜值，浓密的头发是不可缺少的，所以不少人都会采用生姜来防止脱发，那脱发擦生姜有用吗？
生姜可以作为日常食材，也可以作为药用，生姜含有大量的微量元素、姜稀油、姜辣素等成分。不少人用来吃之外，还会用生姜来擦头皮，其实生姜擦头发是有用的，因为生姜可以促进头发新陈代谢，还能促进头皮血液循环，活化头皮上的毛囊组织，有效防止脱发的情况，如果长时间用生姜擦头发还能刺激头发长出来，也可以强化发根和抑制头发发痒。脱发擦生姜效果是不错的，大家也可以擦拭一下，只要坚持下来，头发又会恢复浓密状态。
生姜虽然使用起来很方便，但是为了防止脱发效果，一定要注意使用步骤和方法。首先，可以到市场上购买五十克的生姜，将生姜切成片，在准备一个锅加入少量的水，煮开后在放入生姜，同时在放入枸杞一起下去煮，煮到水变成黄色的就可以。这个时候可以闻到浓烈的生姜味道，然后直接将生姜水涂抹在自己喜好的头发上，然后头发在全部盘起来半个小时左右的时间在放下来，自然晾干过半天后用清水洗干净，洗头发时可以适当的放入少许盐，可以有效的去处头屑。
也可以将生姜切成块，然后直接的在头发上进行揉搓，每次时间在二十分钟左右。一天一次，一个星期为一个疗程，脱发比较厉害的可以连续使用四个疗程，而且使用的生姜最好是新鲜的，就是随用随切，这样可以有效防止脱发脱落，脱落的头发也会逐渐的长出来。也可以将生姜放到热水瓶里面泡十几分钟，接着倒出来洗头，可以促进头发再生。脱发擦生姜的方法虽然效果很好，但是人们不能够几天擦一次，这样是没有任何效果的，最好是每天都要坚持使用，头皮的血液才能不断循环，而毛囊也能够被激活，半个月后，会看到明显效果。
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