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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛白眼球出血，医学上称为“结膜下出血”，是因为眼球表面的结膜小血管破裂出血聚积于结膜下造成的。引起结膜下出血的原因有很多，常见的包括以下几种。
-眼部外伤：如碰撞、揉眼、异物进入眼睛等，可能导致结膜小血管破裂出血。
-眼部炎症：结膜炎、角膜炎、麦粒肿等眼部炎症，可能引起结膜充血、水肿，容易发生出血。
-高血压：高血压患者的血管弹性较差，血压波动时容易导致结膜小血管破裂出血。
-糖尿病：糖尿病患者的微血管病变可能影响结膜的血液循环，增加出血的风险。
-血液系统疾病：血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，可能导致凝血功能异常，引起结膜下出血。
-其他：剧烈咳嗽、呕吐、便秘、酗酒、熬夜、用眼过度等也可能诱发结膜下出血。
一般来说，结膜下出血不会影响视力，也不会引起其他不适，通常可以在1~2周内自行吸收。在出血早期，可以冷敷眼部，促进血管收缩，减少出血；48小时后改为热敷，促进淤血吸收。如果结膜下出血反复发作，或者伴有其他眼部症状，如视力下降、眼痛、眼胀等，应及时就医，进行详细的眼部检查，以排除其他眼部疾病。
此外，为了预防结膜下出血，应注意以下几点。
-避免眼部外伤，不要用手揉眼睛，避免异物进入眼睛。
-积极治疗眼部炎症，保持眼部清洁。
-控制血压、血糖，定期体检。
-避免剧烈咳嗽、呕吐、便秘等。
-保持良好的生活习惯，避免熬夜、酗酒、用眼过度等。
总之，眼睛白眼球出血可能是多种原因引起的，如果出现这种情况，不必过于惊慌，但也不能忽视，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，注意眼部护理，预防结膜下出血的发生。
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