半月板是位于膝关节内股骨和胫骨之间的新月形纤维软骨，其主要作用为增加膝关节稳定性，缓冲震荡，传递和分散负荷，以及促进滑液营养物质扩散。
半月板分为内、外侧半月板，内侧半月板呈“C”形，外侧半月板近似“O”形。半月板的边缘较厚，附着于胫骨平台的边缘，而中央部较薄，游离于关节腔中。
半月板的血供较差，其外1/3有来自关节囊的血液供应，而内2/3无血液供应。因此，半月板损伤后修复能力较差。
半月板的功能非常重要，它可以吸收震荡，稳定膝关节，同时还可以传递和分散负荷，保护膝关节软骨。如果半月板损伤或撕裂，可能会导致膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。
半月板损伤的常见原因包括运动损伤、扭伤、摔伤等。对于半月板损伤的治疗，一般根据损伤的程度和症状选择不同的治疗方法。轻度的半月板损伤可以通过保守治疗，如休息、冰敷、物理治疗等方法缓解症状。如果半月板损伤严重，可能需要手术治疗。
总之，半月板是膝关节内重要的结构，对于膝关节的稳定性和功能具有重要的作用。了解半月板的解剖结构、功能和常见损伤原因，可以帮助更好地保护膝关节，预防半月板损伤的发生。
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什么是半月板
膝关节是人体中非常重要的关节，承担着身体的重量和各种运动带来的压力。半月板就像是膝关节中的缓冲垫和稳定器，位于股骨和胫骨之间，起到了关键的作用。??那么，到底什么是半月板呢，????下面给大家具体分析... 详细»
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半月板磨损是为什么
半月板磨损是指膝关节内侧和外侧的半月板组织逐渐受到损伤和磨损的现象。可能与长期过度使用、年龄增长、运动损伤、关节炎等原因有关。1、长期过度使用：若长期从事重体力劳动、频繁上下楼梯或长时间站立行走，膝关... 详细»
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半月板吃什么
半月板损伤的患者在日常生活当中可以适当的吃一些开胃的食物，像山楂，梅子还有一些富含维生素，富含蛋白质的食物，比如说患者可以多吃一些猕猴桃，柚子，橙子草莓，另外也可以适当的吃一些肉蛋奶，也有鱼虾大骨头汤... 详细»
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