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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感冒、过敏、哮喘、支气管炎等。在晚上咳嗽加重可能与夜间身体姿势、呼吸道分泌物积聚、睡眠环境等因素有关。以下是一些可能导致晚上咳嗽加重的原因和建议：
1.体位因素：晚上睡觉时，身体处于水平位，可能导致呼吸道分泌物积聚，刺激咳嗽反射。建议睡觉时保持头部稍微抬高的姿势，可以使用枕头或床垫来支撑头部和颈部，有助于减少咳嗽。
2.过敏原：如果咳嗽是由过敏引起的，晚上可能会加重。过敏原可能包括尘螨、花粉、宠物皮屑等。建议保持室内清洁，定期更换床上用品，使用空气净化器等。
3.呼吸道感染：感冒、流感等呼吸道感染可能导致咳嗽，夜间咳嗽加重可能与夜间身体免疫力下降、呼吸道分泌物积聚等因素有关。建议多喝水、多休息，避免吸烟和空气污染，按照医生的建议使用药物治疗。
如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。
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