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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
没及时排尿后小腹疼痛可能是由于多种因素导致的，通常涉及到泌尿系统或消化系统的问题。下面是一些可能的原因和建议。
1.膀胱炎：膀胱炎是膀胱内膜的炎症，常见症状包括尿频、尿急、尿痛和小腹部不适等感觉。若不及时排尿，膀胱内的尿液会滞留，增加了细菌感染的风险，导致膀胱炎的症状加重。
建议：多饮水，促进排尿，同时可饮用一些对尿路有益的中药，如金钱草、石菖蒲等。若症状持续或恶化，建议及时就医。
2.尿道感染：不及时排尿容易造成尿液在尿道内的滞留，增加细菌感染的机会，导致尿道感染的症状，包括尿急、尿频、尿痛等。
建议：及时排尿，注意个人卫生，避免尿道感染的发生。若出现尿道感染症状，及时就医，接受抗生素治疗。
3.阴道感染：女性在不及时排尿的情况下容易因尿液残留产生细菌，引起阴道感染，症状包括尿频、尿急、尿痛以及阴道分泌物异常等。
建议：加强个人卫生，避免性生活过度，及时排尿，保持私处清洁。若出现阴道感染症状，应及时就医进行治疗。
4.膀胱憋大：长期憋尿会导致膀胱过度充盈，并可能引起膀胱憋大，导致小腹部不适疼痛。
建议：养成良好的排尿习惯，避免长时间憋尿。若出现膀胱憋大症状，应立即就医处理。
总的来说，不及时排尿会引发不同的生理问题，解决起来也需要根据具体情况而定。在日常生活中，要养成定时排尿的习惯，多饮水，保持良好的个人卫生，避免尿液滞留，预防上述问题的发生。此外，若症状持续或者加重，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。
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