正常的心跳范围是60~100次/分，若超过了100次，属于心动过速，低于了60次，属于心动过缓，所以患者心跳1分钟90次属于正常的心率范围。心跳会受患者的情绪、运动等因素影响，所以测算时，需要保持静息状态，这样结果才比较准确。患者可以做24小时动态心电图检查，能够观察最快心跳、最慢心跳的详细情况。一般随着患者年龄的增加，心跳会越来越慢，比如老年患者，最理想的心跳次数应该在50~60次/分钟。
一分钟心跳90次有心慌是怎么回事
1、患者一分钟心跳90次有心慌可能跟心肌供血不足或心律不齐有关系，或者和长期紧张，压力过大，睡眠不足等有关。
2、有的患者受到惊吓后，也会发生心慌现象。
3、患者如果发生了感冒发烧症状，心跳会稍微加快，偶尔还伴有心悸感，因为人体温度升高1℃，心跳就会增加10次。
4、患者如果处在高原地区或空气稀薄的地方，心跳会稍快，还会有胸闷气短等症状。
一分钟心跳90次需要怎么缓解
1、患者若是焦虑、心情差导致的心跳稍快，平时可以多给朋友、家人倾述，或者多做几次深呼吸，调整好自己的情绪，放松下来，工作之余可以多到户外走一走。
2、诱发呕吐，患者可以用压舌板或手指刺激咽喉处，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，会反射性地导致心跳减慢。
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