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徐桂兴 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 神经外科
后脑勺，这个看似不起眼的地方，其实是我们身体的重要支撑点之一。它承载着大脑的重量，连接着颈椎与颅骨，是日常活动中极易被忽视却又至关重要的部位。当这里出现隐痛时，可能是身体在向我们发出信号：嘿，注意啦！
🌼1、头部外伤：若后脑遭受了外力撞击，局部组织可能会出现内部无菌性炎症，从而引发疼痛感。还会伴随后脑肿胀等不适。
🌼2、偏头痛：可能是由外界刺激引起的神经功能异常。患者会出现头部一侧跳痛、胀痛等不适，还会伴随畏声、情绪烦躁等表现。
🌼3、颈椎病：大多与长期低头等不良姿势有关。当颈椎出现退行性病变后，病变部位刺激周围神经、血管后可影响脑供血，引发头部疼痛、头晕等不适。
🖐除了上述疾病以外，还与高血压、中耳炎等原因有关，此时需要积极进行护理，以免疾病加重影响身体健康。
👏1、热敷或冷敷：根据个人情况选择热敷或冷敷来缓解头痛。热敷有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷则有助于减轻炎症和肿胀。
👏2、按摩：轻轻按摩头部和颈部肌肉，有助于缓解紧张和疼痛。可以请家人或朋友帮忙按摩，也可以使用按摩仪器进行辅助按摩。
虽然做好护理有利于疾病恢复，但是出现不适以后也需要积极治疗。如果这篇文章能够帮助到你，赶紧点赞并收藏起来吧！
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