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郑朝阳 主任医师 副教授 广东省中医院大学城医院 心血管一科
💗在忙碌的生活中，心脏健康往往被忽视，直到出现不适才引起重视。了解如何检查心脏状况，对预防心脏病至关重要。
怎样查心脏是否有问题，我整理了以下几点或许能提供帮助👇：
⭐心电图检查：心电图是检查心脏最基本的方法，可以记录心脏的电活动，发现心律失常、心肌缺血等问题。如果有胸痛、心悸等症状，应及时做心电图检查。
⭐心脏彩超：通过超声波检查心脏的结构和功能，可以观察到心脏瓣膜、心肌厚度等是否正常。心脏彩超无创、便捷，是评估心脏健康状况的重要手段。
⭐冠状动脉造影：对于疑似冠心病患者，冠状动脉造影是金标准。通过导管注入造影剂，可以清晰地看到冠状动脉是否狭窄或堵塞。
除此之外，查心脏是否有问题还包括血液检查和心肺运动测试。
关注心脏健康，我觉得日常护理同样不可忽视：
⚠️保持良好作息：充足的睡眠对心脏健康至关重要。如晚上11点前入睡，保证7-8小时睡眠。必要时，可以服用褪黑素等辅助睡眠。
⚠️合理用药：患有高血压、高血脂等疾病的患者，需长期服用药物控制。例如，高血压患者可服用普萘洛尔片，高血脂患者可服用阿托伐他汀钙胶囊。
⚠️健康饮食：低盐、低脂、高纤维的饮食有助于保护心脏。可以适量补充辅酶Q10、鱼油等保健品，但需在医生指导下进行。
若出现心脏不适，请及时就医。心脏健康关系到生命的每一个瞬间，不容忽视。如果你觉得这些信息对你有所帮助，请点赞支持，让更多人了解如何关注心脏健康，共同守护生命的活力❗。
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