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黄浩 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科
关于轻微肾结石是一个“老生常谈”的话题了😔，因为随着现代生活水平的逐渐提高，肾结石的人也越来越多，而且越来越年轻化。😳
然而，轻微肾结石是否可以自行消失呢❓也是很多病人以及家属比较关心的一个问题。
我认为答案是有可能的✔️，但这也分人。
轻微的肾结石已经说明了肾脏内结石的体积是比较小的🤩，一般可能只有几毫米左右，通常不会伴随明显的疼痛、血尿等这些症状。😥
而肾脏是人体重要的泌尿系统，有结石形成的时候，如果能够增加日常的饮水量，如每天的饮水量保持在2500毫升以上。同时，还配合跳绳、游泳🏊♀️等适当的运动锻炼，可以加快机体的代谢，并促使体内的尿液生成，使肾脏内微小的结石随着尿液排出💪。
但是，也有部分患者，会因为饮食不当🌶、生活习惯不当等原因，导致肾脏内结石体积进一步加大或者增多，增加结石的排出难度。💔
如果这篇科普笔记能够让您对轻微肾结石是否能排出，有一个更加清晰的认识和了解，希望您可以将它转发出去🤝，让更多的人也了解到。
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