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黄浩 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科
☹️尿路感染是一种常见的病症，可能会发生在尿路的任何部位，包括膀胱、输尿管、尿道和肾脏。虽然任何人都可能患上尿路感染，但女性由于生理结构的原因，更容易受到感染。
如果在排尿结束时感到刺痛，这可能是尿路感染的一个信号，可以通过以下的方法缓解：
🍭1、多喝水：增加水分摄入可以帮助冲洗尿道，减少细菌。
🍭2、避免刺激性饮料：咖啡、酒精和含咖啡因的饮料可能会刺激膀胱，应暂时避免。
🍭3、药物治疗：尿路感染多数与细菌感染有关，可以遵医嘱服用阿奇霉素片、盐酸左氧氟沙星片等药物，能够抗感染。
尿路感染除了需要积极治疗以外，预防也至关重要，我总结了一些预防的方法：
⭕️1、注意个人卫生：保持会阴部的清洁非常重要，特别是在性生活、月经期间以及排便后。女性应使用温和的肥皂和水清洗外生殖器，并且从前往后擦拭，以防止细菌进入尿道。
⭕️2、饮食调整：减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃富含维生素C的果蔬，增强机体抵抗力。
⭕️3、注意清洁：无论男女，每天都要勤换内衣，保持阴部的清洁卫生，减少细菌进入尿路的机会。
🍀如果排尿后有疼痛感，怀疑是尿路感染，可以到医院进行检查，积极配合医生治疗。点赞关注，让我们的健康建议伴你每一天！
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