-
-
郑朝阳 主任医师 副教授 广东省中医院大学城医院 心血管一科
由于生活的忙碌，常常会忽略身体的细微变化，而“血脂高”这个看似不起眼的问题，实则潜藏着巨大的健康危机。下面我们就一起来探索一下血脂高到底会对我们身体产生什么危害❗️。
我汇总了一些比较常见的危害，比如加速衰老、降低生活质量、增加心血管发生风险等。
🚨加速衰老：别小看血脂高，它还会加速身体的衰老过程。血脂高会损害皮肤细胞的正常代谢，导致皮肤松弛、皱纹增多，让你的年龄提前写在脸上。
🚨降低生活质量：血脂高带来的种种不适和并发症会严重影响我们的日常生活。无论是身体上的疼痛还是心理上的压力，都会让我们的生活质量大打折扣。😔
🚨增加心血管发生风险：血脂高，特别是低密度脂蛋白胆固醇水平升高，就像是给血管内壁贴上了一层厚厚的油脂，久而久之，这些油脂会吸引炎症细胞，形成斑块，堵塞血管。一旦血管被堵，急性心肌梗死、缺血性脑卒中等心血管疾病的风险便大幅增加。
此外，如果血脂持续升高，可能还会引发肝硬化或者肝癌等病变发生。出现这种情况，建议到医院进一步做体格检查以及血脂检查进行诊断，明确具体病因，以免病情持续加重，损伤身体健康。
了解完血脂高对身体的危害后，我还给大家汇总了一些日常注意事项，守护血脂健康。
❤️多吃富含纤维的蔬菜水果，减少油腻、高糖食物的摄入。
❤️每天至少30分钟的中等强度运动🏃♀️，如快走、游泳等，让身体动起来。
❤️了解自己的血脂水平，一旦发现异常及时调整。
希望今天的分享能引起你的重视，让我们一起行动起来，守护好自己的“血液质量”吧！💖别忘了点赞收藏这篇文章哦~
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
擅长：内科各种急危重症...
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长治疗各种心血...
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长治疗高血压病...
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长于心脑血管病...
-
-
廊坊市中医院 四病区（心血管病科、老年病科）
擅长：擅长诊治冠心病、...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：擅长治疗记忆障碍...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：长期从事神经病学...
-
-
南京脑科医院 老年医学科
擅长：对神经系统相关睡...
-
-
桂林医学院第二附属医院 内分泌科
擅长：糖尿病足的综合性...
-
-
泰达国际心血管病医院 心脏大血管外科
擅长：手术治愈了大量先...
-
-
泰达国际心血管病医院 外科
擅长：由阜外医院派往澳...
-
-
泰达国际心血管病医院 内一科
擅长：长期从事冠心病、...
-
-
血脂高的危害
血脂高也叫高脂血症，是指人体的脂类代谢紊乱，导致的血脂水平升高，进而引发一系列的病症。血脂高与糖尿病、心脏猝死、心肌梗死、脂肪肝和高血压等的发病有很大的相关联性。一般具有高胆固醇和高甘油三酯的人出现血... 详细»
-
-
血脂高的危害有哪些
血浆含有脂肪酸，这些脂肪酸被统称为血脂，当血脂含量大于160mg/dl，即为高脂血症（健康人的血脂通常低于130mg/dl）。大量研究数据表明，导致中风，冠心病，心肌梗塞，猝死，高血压，糖耐量异常和糖... 详细»
-
-
血脂高有什么症状
血脂高是指血液中的脂质含量超过正常范围，主要包括胆固醇和甘油三酯等脂质成分。如果血脂水平过高，可能会出现以下症状：1.黄色瘤：脂质在真皮内沉积所引起的黄色或橙色的斑块或结节，常见于眼睑周围、肘部、跟腱... 详细»
-
-
血脂高有什么办法
血脂高首先可以从控制体重和调整饮食两个方面入手，如果坚持一段时间血脂没有得到改善时，则需要用药物治疗。血脂高患者往往会伴随着体重超标的情况，身体脂肪的含量与血脂高低有直接关系，所以在出现高血脂症时需要... 详细»
-
-
血脂高的危害有哪些？健康隐患！
??在我们的身体里，血脂扮演着重要角色，但当其水平过高时，就会成为健康的隐形杀手。今天，我们就来聊聊血脂高的危害，以及它为何值得我们高度关注。????心血管疾病：血脂高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇（LD... 详细»
公众号
头条号
百家号