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高羽 主任医师 副教授 中山大学附属第六医院 产科
🌟备孕路上的你，是不是正对着一堆排卵试纸犯愁呢？别怕，今天咱们就来一场“排卵试纸使用秘籍”大公开，让你轻松掌握备孕的主动权！
说到排卵试纸，它可是备孕路上的得力助手，能帮咱们精准定位那个“特别的日子”——排卵日。但怎么用才能最大化它的效果呢？别急，我这就给你细细道来。
👉首先，你得知道排卵试纸检测的是啥——尿液中的黄体生成素水平。黄体生成素峰值通常出现在排卵前24-48小时，这时候就是咱们的“好孕时机”。测试前别喝太多水，以免影响尿液浓度，导致结果偏差哦。💁♀️
👉其次，选对时间测试，事半功倍！建议从月经周期的第10天开始，每天同一时间进行测试。设定个闹钟，比如每天早上醒来后的第一次排尿，这样比较能反映出黄体生成素的真实变化。连续测试，直到出现明显的颜色变化，那就意味着黄体生成素峰值快来了！🥰
👉最后，测试结果怎么看？排卵试纸一般有C线和T线。当T线颜色接近或深于C线时，恭喜你，黄体生成素峰值已到，接下来48小时内就是你的最佳受孕时机！别忘了记录每次测试的结果，用颜色深浅对比，这样能更直观地掌握变化趋势。
👏👏👏 好了，今天的分享就到这里，希望每位备孕妈妈都能顺利迎接小天使的到来！记得点赞收藏，关注我们的频道，更多备孕干货等你来拿！💖
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