到了50岁之后，大部分的女性会面临更年期，更年期到来也说明身体逐渐老化，某些疾病患病率会增高，如果可以提前预防疾病，或许可以避免疾病的折磨降低生活质量。很多人没有注意这个问题，疾病预防措施做不到位，等到疾病出现身体各种不良症状已经明显，因此要了解哪些疾病容易给女性带来困扰，做好相关的预防措施。50岁左右的女性哪些类型的疾病要积极预防呢？
1、骨质疏松
到了50岁的女性，要积极预防骨质疏松，因为骨质疏松的出现和更年期到来有关。更年期到了之后，卵巢功能下降，身体产生的雌性激素量减少，可能会影响身体对钙质的吸收，钙质获取量充，可以保持关节骨骼健康状态，年龄增长过程中钙质吸收能力降低，钙质又有流失的表现，很容易缺钙引发骨质疏松，关节和骨骼容易疼痛，甚至会有容易骨折的表现。
因此，到了50岁应该积极预防该疾病，通过及时补钙的方式来促进健康，平时可以适当晒太阳获取人体需要的维生素来提供营养，促进钙质的吸收。另外，可以多吃含钙高的食物，都可以发挥良好的补钙效果来降低该疾病的患病率。
2、肥胖症
女性到了50岁左右应该积极预防肥胖症，因为到了50岁左右大部分女性进入更年期，内分泌的改变会让基础代谢率降低，身体代谢能力下降，消耗的脂肪量少，可能更容易在体内堆积脂肪，如果此时没有控制饮食或者锻炼身体，同样会面临肥胖症。
肥胖明显时，其他重要器官可能会功能下降，甚至容易出现慢性疾病。因此，在50岁之后稳定控制体重是关键，应该管理好自己的身材，同时积极提高基础代谢率，只有身体的代谢保持良好，体重才会稳定，否则肥胖明显时身体能保持健康。
3、骨质增生症
女性在50岁左右要积极预防骨质增生症，骨质增生症也多出现在中老年人身上，随着年龄的增长身体逐渐衰老，关节退行性变速度加快，如果关节的软骨被破坏，可能会转变成慢性的关节病，局部还会产生炎症，多有发病部位疼痛表现。
针对严重的骨质增生症可能需要手术来治疗。为了避免这种情况出现带来影响，提前做好预防措施很关键，在保养身体的过程中要控制体重，注意补钙，关节也要保护好，都是让骨质增生症远离的关键。
综上所述，到了50岁之后，女性某些疾病的患病率高，要做好相关的预防措施，只有保持身体健康状态，不受到疾病折磨生活质量才会提高，否则面临以上这些类型的疾病，女性身体可能会受累明显。
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