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夏朝霞 主任医师 中山大学附属第六医院·广东省胃肠肛门医院 眼科
眼睛👀是我们心灵的窗户，可以反映出一个人的精神状态。然而，它也是身体中一个相对脆弱的部位，容易受到外部因素的影响，引发不适。今天，我就来和大家分享一下，当眼睛出现闪光感可能是哪些原因？
1️⃣ 眼睛疲劳💻：长时间盯着电脑或其他电子设备，可能导致眼睛疲劳，进而引起闪光感。记得给眼睛适当的休息时间哦！
2️⃣ 玻璃体液化：随着年龄的增长，眼睛的各项机能会逐渐下降，导致玻璃体液化。当玻璃体液化后，可能会牵拉视网膜，从而产生闪光感。
3️⃣ 飞蚊症：对于高度近视的患者来说，眼轴可能会加长，导致玻璃体液化并有蛋白析出，形成飞蚊症。这时，你可能会感觉眼睛有闪光感，甚至有黑影飘动。
4️⃣ 眼部损伤💥：眼部受到外伤，如撞击、划伤等，可能导致视神经及眼部毛细血管受损，影响视觉，出现闪光感。因此，保护眼睛免受伤害至关重要！
为了保护眼部的健康，预防疾病的产生，我建议大家平时做好以下防御措施：
1️⃣ 保持良好的用眼习惯📚：保持正确的阅读姿势，避免在光线不足的环境中阅读或工作。记得遵循20-20-20规则，即每用眼20分钟，就远眺20英尺（约6米）的地方，持续20秒，以放松眼睛。
2️⃣ 保护眼睛免受伤害：在进行户外活动时，如运动、园艺等，佩戴护目镜，以保护好眼睛免受风沙、撞击等伤害。
3️⃣ 定期进行眼部检查🏥：定期到医院进行眼部检查，特别是对于有糖尿病、高血压等可能影响眼健康的人群。有助于及时发现并预防眼部并发症的产生。
由于眼睛出现闪光感的原因多种多样，因此一旦出现此类症状，建议及时就医咨询专业的医生团队👨⚕️，以便制定合适的治疗计划并改善症状。希望今天的分享能对大家有所帮助！💖
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