患者的心率99次/分，属于正常心率，因为正常人的心率范围是60~90次/分。但临床上很多患者的平均心率在间歇状态下是60~70次/分钟。所以，患者若是偶尔心率达到了99次/分，可以不予处理。若在间歇状态下、平时生活中心率超过了90次/分，属于心率偏快，形成原因有很多，比如患者的体质就属于偏快的心率，或者是其它疾病导致的，例如甲状腺功能亢进、贫血等。
心率99次/分有什么危害
1、患者若是生理性原因造成的心率99次/分，不会产生什么危害，所以不用治疗，比如剧烈运动后、重体力劳动后、大量喝酒后。
2、病理性的心率过快会导致患者血压下降，同时伴有眼发黑、周身乏力、恶心呕吐等症状，长期的心率过快患者还容易出现心肌缺血或心力衰竭等情况。
心率99次/分需要如何锻炼
1、心率偏快患者要加强运动，让自己的心率慢下来，因为心跳总体偏慢，对身体是有好处的，但需要天天坚持。
2、比较常见的降低心率的锻炼方式是有氧运动，具体包括散步、慢跑、骑自行车或者游泳、打乒乓球、打太极拳等等。这些运动方式，既可以锻炼患者的心脏功能，还能使心脏适应缺氧的能力增强。
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