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生秀杰 主任医师 教授 广州医科大学附属第三医院 妇科
在女性的生理周期中，月经不仅是身体自然的生理现象，更是健康状况的一面镜子。然而，有时我们会注意到月经血的颜色发生变化，比如经期时间长且流出的血呈现棕色，这是什么原因呢？
👉1、经血排出缓慢：当经血在子宫内停留时间较长，未能及时排出时，血液中的铁元素会被氧化，从而导致血色变深，呈现棕色或深红色。
👉2、宫颈柱状上皮异位：在雌激素的作用下，宫颈表面的柱状上皮细胞可能向外生长，覆盖了原本的鳞状上皮细胞，使得宫颈口呈现出一种类似糜烂的状态。这种变化可能会影响经血的排出，导致血色变深。
👉3、激素分泌失调：卵巢功能减退、多囊卵巢综合征等疾病可能导致雌激素水平下降，从而影响子宫内膜的生长和脱落过程，导致经血颜色变深或呈现棕色。
除了上述原因外，经期血色变棕还可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉等因素有关。这些因素都可能影响月经的正常进行和经血的排出过程，从而导致血色发生变化。
🌟日常护理🌟
✔️1、保持健康的生活方式：规律作息、均衡饮食、适量运动等健康的生活方式有助于调节体内激素水平，改善月经状况。
✔️2、注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性强的清洁用品，减少感染的风险。
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