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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
🌹血压的准确测量对于监测健康状况至关重要，而选择一款测量准确的血压计常常让人感到困惑。究竟哪种血压计测量比较准呢？
❣️1、上臂式电子血压计：这是目前家庭使用中较为常见且准确的一种。它通过传感器自动测量血压，操作相对简单方便。对于大多数普通人来说，只要按照正确的方法使用，如选择合适的袖带尺寸、测量前休息片刻、保持正确的测量姿势等，就能获得较为准确的测量结果。
❣️2、手腕式电子血压计：其测量准确性可能会受到一些因素的影响，比如测量时手腕的位置、血管状况等，其测量结果的准确性可能不如上臂式。
❣️3、水银血压计：在医院等医疗机构中较为常用。它需要使用听诊器来听取脉搏声音来判断血压值，对测量者的操作技术要求较高。如果测量者经验丰富、操作规范，测量结果通常较为准确。
✔️需要注意的是，无论选择哪种血压计，定期校准都是保证测量准确性的关键。同时，正确的测量方法也非常重要，比如测量前避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶，保持心情平静，测量时手臂与心脏处于同一水平位置等。
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