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张洋 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
手腕腱鞘炎在生活中比较常见，不仅会产生疼痛，还会影响我们的日常生活，不少患者想要知道它是否能够自愈，今天我们就这个问题来详细探讨一下。🌷
🔴腱鞘类似于肌腱外面包裹了一层“鞘膜”，它可以使肌腱在腱鞘内顺畅的活动，如果我们长时间打字、做手工活等，使手腕反复的屈伸、旋转，肌腱和腱鞘过度摩擦，就可能引发腱鞘炎。
🍀早期在病情比较轻微的时候，我们发现有腱鞘炎的症状，并且能够及时的休息，减少手腕部的活动，使肌腱和腱鞘不再继续受到摩擦的刺激，我们身体的修复机制可能会使炎症慢慢的消退，这时是有自愈可能的。✌️
🍀但如果是中度或重度的手腕腱鞘炎，患者的症状通常会比较明显，比如手腕疼痛加剧，并伴随有明显的活动受限等症状，甚至可能在休息时也会有疼痛，这时通常意味着腱鞘出现了比较严重的损伤，仅依靠身体的自我修复能力一般无法使病情自愈，需要就医🏥治疗。
如果我们发现手腕有腱鞘炎的症状，要及时休息、调整生活方式，症状持续不缓解时，一定要及时看医生接受专业的治疗。💝
希望今天的分享能对你有所帮助，也欢迎大家能够点赞转发，让更多有需要的人看到！🙏
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