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马静 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 妇产科
很多准妈妈在孕期时会面临血压高的这个问题，其实这种情况在临床上还是比较常见的。我也经常被人问起孕妇血压高，该怎么办😲？具体的处理方法有哪些呢？一起来看一下。
👉调整饮食：需要遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，可以增加水果、蔬菜以及全谷类食物的摄入量，避免进食油腻刺激性的食物。
👉适量运动：孕期属于比较特殊的时期，通常不建议进行剧烈的运动，可以结合个人的身体情况，适当进行游泳、孕妇瑜伽、散步等。
👉药物治疗：对于生活方式调整不能控制血压的人群，通常需要给予降压药物处理，例如拉贝洛尔、硝苯地平等。
在这里也提醒各位准妈妈，当孕期出现血压偏高的现象时，要避免过度的恐慌，正确的处理才是关键🔔。如果觉得这篇文章对你有用，也可以分享给身边的朋友和家人，让更多的人群关注这一情况。
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