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李志国 主治医师 广州中医药大学第三附属医院 泌尿外科
肾结石吃什么好？接下来要从食物和药物进行考虑，在患病之后也不要过度慌张，精彩内容见下图：
一、食物
✍️1、白菜：白菜中富含膳食纤维，适当吃白菜可以为身体补充营养，还能够促进肠道蠕动，辅助改善肾结石引起的便秘、腹胀。
✍️2、桑葚：桑葚属于常见的水果，口感相对较好，适量吃可以补充身体所需要的营养，还能够促进尿液排出。
✍️3、燕麦：燕麦属于粗粮，热量相对较低，适量吃燕麦可以维持身体正常运行和促进肠道的蠕动，
二、药物
✨1、溶石类：如排石颗粒、肾石通颗粒等，这类药物一般能够达到排石的效果，一般不会对肾脏组织造成太大的影响。
✨2、非甾体抗炎药：如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，吃这类药物一般能够辅助改善肾结石引起的腹痛、排尿时疼痛等情况。
✨3、利尿剂：如呋塞米注射液、螺内酯片等，一般可以增加排尿量，还能够促进细小结石的排出。
在患有肾结石期间，日常其他方面也需要多加注意，有以下几点：
🌈1、保持充足水分摄入：多喝水有助于稀释尿液中的结石成分，减少结石的形成风险。建议每天饮水量不少于2000毫升。
🌈2、适量运动：适当运动有助于促进结石的排出和减少结石的形成。
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