一旦确诊为高血压，无法通过运动以及调节饮食来更好地控制血压时，就需要一直服用降压药物。即便患者只有二十二岁，也需要一直吃降压药。降压药会有一些副作用，比如患者可能会恶心、头晕等，但是总体来看，吃降压药的好处多过坏处。所以患者要放松心态，不要觉得年纪轻轻吃降压药会对身体产生强烈的副作用，目前降压药是很成熟的，是适合长期服用的。患者一定要定期的监测自己的血压，了解血压的控制情况，并且和医生好好沟通，及时调整用药方案。
二十二岁得高血压要注意什么
1、得了高血压之后，患者要注意坚持每天测量血压，并且采取正规的降压治疗方案，要按时按量的服用降压药物，不能够随意停药或者换药。一定要坚持治疗，因为高血压如果得不到合理治疗，就很可能导致患者出现动脉硬化、心衰、心肌梗死、中风等情况。
2、患者需要注意饮食方面一定要清淡，应保持低脂、低盐的原则，对于一些油腻性食物一定要避免。而且为了身心健康，也要避免吸烟、饮酒。
3、患者也要注意做适量的运动，运动是治疗高血压的基础，特别是体型肥胖的患者，一定要坚持运动。但是运动时也要结合自己的具体情况来定，并不是时间越长，强度越大，效果就越好。
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