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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
下颌骨是人体最大的面部骨骼之一，位于口腔底部，是牙齿的支撑结构。为了保持下颌骨的健康，可以采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和漱口水，以预防龋齿和牙周疾病。
2.避免过度使用下颌骨：避免过度咀嚼硬物、长时间咬牙等行为，以减少下颌骨的负担。
3.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，有助于维持下颌骨的健康。
4.定期检查：定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题，以预防下颌骨疾病的发生。
总之，下颌骨是人体重要的面部骨骼之一，它的健康对于口腔健康和生活质量都有着重要的影响。应该要注意保护下颌骨，保持良好的口腔卫生和生活习惯。
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