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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
紫苏是唇形科植物紫苏的嫩枝及叶，秋季割取地上部分，取嫩枝和叶子切成段，或者叶子可以单独使用。紫苏性辛温，属肺、脾、胃经。具有散寒解表、行气解表、解血蟹毒的功效。用于外感风寒引起的发热、恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽、胸闷等症。也可用于脾胃气滞引起的胸闷呕吐、妇女怀孕后恶心少食引起的呕吐；也可用于治疗食用鱼、蟹后中毒引起的呕吐、腹泻、腹痛等症状。
宝宝多大可以吃紫苏油
紫苏油是一种能促进儿童神经细胞发育的食物，可以在宝宝可以吃辅食的时候可以适当添加，但不宜添加过多，饮食必须平衡，不要太依赖某些食物。父母不能过早给宝宝添加紫苏油，如果过早添加紫苏油，会因为紫苏油中大分子物质多而出现肠胃不适的症状。主要是因为紫苏油内部所含的大分子物质较多，倘若孩子太小是无法分解这种物质的，很容易让孩子的肠胃功能紊乱。如果孩子吃了紫苏油之后胃部有了不良反应，一定要及时去就医，遵医嘱决定孩子这时候能不能继续吃紫苏油。
紫苏油的好处
1、紫苏油能促进大脑发育，里面含有一种酸，是智力发展的关键，能正常补充这种物质，可以让宝宝的智力发展很多。
2、紫苏油中的酸合成的DHA可以促进神经系统和大脑的发育，提高细胞的活力，改善大脑的记忆能力。
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