-
-
王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
锁骨骨折是一种常见的骨折类型，术后的功能锻炼对于恢复肩部的功能非常重要。以下是一些常见的锁骨骨折术后功能锻炼方法：
1.握拳练习：术后第1天开始进行握拳练习，用力、缓慢地握拳，然后松开，每天尽量多做。
2.腕关节活动：术后第2天开始进行腕关节的屈伸、旋转活动，每个动作保持10-15秒，然后放松，每天重复多次。
3.上肢肌肉收缩练习：术后第3天开始进行上肢肌肉的收缩练习，如肱二头肌、肱三头肌的收缩，每次收缩保持10-15秒，然后放松，每天重复多次。
4.肩部钟摆运动：术后第4天开始进行肩部的钟摆运动，身体前倾，健侧手扶桌子，患侧上肢自然下垂，做前后、左右的摆动，幅度逐渐增大，每天重复多次。
需要注意的是，在进行功能锻炼时，应根据个人情况逐渐增加活动的强度和时间，避免过度疲劳和疼痛。如果出现疼痛、肿胀等不适，应及时停止锻炼并咨询医生的意见。
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长乳房疼痛，乳...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长于诊治骨折，...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：长期从事骨外科临...
-
-
成都市新都区中医医院 骨科门诊
擅长：手法治疗骨折、脱...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：擅长领域：颈椎病...
-
-
成都市新都区中医医院 骨科门诊
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
儿童锁骨骨折
儿童的锁骨骨折在临床中非常常见，一般是由于间接暴力所造成，儿童的锁骨骨折一般多为青枝骨折或者是不完全骨折，其一般均无明显的移位，一般可采用三角巾或者是颈腕带悬吊制动2到3周，其骨折即可痊愈。而对于儿童... 详细»
-
-
锁骨骨折错位
在患者出现了锁骨骨折之后，是十分容易出现此处的错位的。这是由于在患者的锁骨出现了骨折时，可能会由于一侧上肢的牵拉，或者是由于患者的相关活动，继而导致骨折端出现了一些成角，侧方以及嵌插，分离之类的移位。... 详细»
-
-
锁骨骨折伤残几级
锁骨骨折是一种常见的创伤，由于直接外力作用于锁骨导致骨折。锁骨骨折伤残级别需根据骨折位置、形式和严重程度进行评定，一般分为轻度、中度、重度三级。1、轻度：一般情况下，轻度锁骨骨折的伤残程度较低，常见的... 详细»
公众号
头条号
百家号