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郭兮恒 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 呼吸与危重症医学科
轻度哮喘是一种常见的呼吸系统疾病表现形式，其症状有咳嗽、喘息、气促和胸闷等。症状多在夜间或凌晨发作，需对症治疗。
1.咳嗽：多为刺激性干咳，可伴有少量白色黏痰。常在夜间或凌晨发作。有时运动、接触过敏原如花粉、尘螨、冷空气等也会诱发咳嗽加重。日常要注意避免接触已知过敏原，保持居住环境清洁，定期更换床单被罩。若咳嗽频繁或加重，应及时就医，可在医生指导下使用止咳药物如右美沙芬。
2.喘息：轻度哮喘患者在发作时可出现喘息，表现为呼吸时伴有哮鸣音。这是由于气道痉挛、狭窄，气流通过不畅产生的。喘息程度轻重不一，在活动后或情绪激动时可能加重。要注意避免剧烈运动和情绪波动过大，保持心情舒畅。如果喘息发作频繁，需就医，可遵医嘱使用支气管扩张剂如沙丁胺醇气雾剂。
3.气促和胸闷：气促表现为呼吸急促、困难，感觉空气不够用，胸闷则是胸部有压迫感，可能与肺部通气功能受限有关。应避免处于空气不流通的环境，若症状持续不缓解或加重，要及时就医，可遵医嘱使用氨茶碱等药物改善通气。
哮喘患者日常要注意规律生活，适量运动如慢跑等，避免过度劳累，尽量减少呼吸道感染机会。如果症状加重或出现呼吸困难等紧急情况，应立即就医。
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