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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
雄激素是由男性睾丸、女性卵巢、肾上腺皮质分泌的类固醇激素，其水平低的表现会因性别、个体差异而不同。男性常有性功能障碍、体能下降、男性化特征退化、骨质疏松、精神状态异常等表现，女性可能有性欲降低、情绪不稳定、脂肪堆积等表现。
一、男性雄激素低表现
1、性功能障碍：雄激素可维持男性性功能，若男性缺乏雄激素，可能有性欲减退、勃起功能障碍、精液量减少、射精无力等表现。
2、体能下降：雄激素可维持肌肉量和力量，男性雄激素低会使体能下降，有易疲劳、乏力、体力和耐力下降等表现。
3、男性化特征退化：雄激素对男性第二性征的维持起着重要作用，若雄激素低，可能使男性特征退化，如胡子减少、体毛脱落、阴茎偏小等。
4、骨质疏松：雄激素有助于维持骨密度，当其偏低时，可能导致骨质疏松，增加骨折风险。
5、精神状态异常：雄激素可调节神经系统，若雄激素水平下降，可能有烦躁、情绪低落、记忆力下降、注意力不集中等表现。
二、女性雄激素低表现
1、性欲降低：女性的性欲受雌激素和雄激素影响，当雄激素水平过低时可能有性欲减退表现。
2、情绪不稳定：如敏感、易哭、抑郁等。
3、脂肪堆积：雄激素偏低时，身体容易堆积脂肪，尤其是臀部和大腿部位，导致身材变形。
若出现上述症状，建议及时去正规医院做血尿检查、激素激发试验等，了解雄激素水平。雄激素低时可适量多吃动物肝脏、猪腰、黑豆等食物，促进其合成。
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