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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
一到秋冬天皮肤就痒的病因比较多，常见因素包括空气干燥、热水洗澡等非疾病因素引起，还可能是湿疹、神经性皮炎、银屑病等病理性因素造成，建议积极就医进行一般治疗、药物治疗等缓解。
一、非疾病因素
1、空气干燥：秋冬季节空气湿度降低，皮肤容易失去水分，变得干燥，进而引发瘙痒。建议用加湿器增加室内湿度，同时涂抹保湿霜锁住皮肤水分。
2、热水洗澡：热水加速皮肤水分的流失，使皮肤更加干燥诱发瘙痒。可通过减少洗澡次数，并避免使用强碱性的洗浴产品改善。
二、疾病因素
1、湿疹：干燥气候加重湿疹症状，导致皮肤红肿、瘙痒。可遵医嘱用氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物，缓解炎症和瘙痒。
2、神经性皮炎：寒冷天气和气温变化可能诱发神经性皮炎，表现为局部皮肤瘙痒。可遵医嘱使用卤米松乳膏、地奈德乳膏等药物缓解症状。
3、银屑病：秋冬季气温变化加剧银屑病，导致皮肤瘙痒。建议配合医生用甲氨蝶呤片、卡泊三醇软膏等药物缓解。
若皮肤瘙痒症状持续不减或加重，应及时就医，建议进行皮肤检查，查看皮肤干燥、破损情况；血常规，排查是否有炎症；必要时进行过敏原检查和肿瘤标志物测定，以明确病因。生活中需保持皮肤湿润，避免过度清洁和刺激皮肤。并多喝水，多吃富含维生素A、C、E的食物。以及避免穿着紧身衣物和化纤衣物，有助减轻症状。
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